胶原蛋白怎么做,胶原蛋白怎么做好吃视频

目录导读

• 1、如何做胶原蛋白面膜?
• 2、如何自制胶原蛋白面膜哦?
• 3、如何自制胶原蛋白

如何做胶原蛋白面膜?

1、纯胶原蛋白面膜 材料：胶原蛋白粉、面膜纸。

2、首先取一勺胶原蛋白粉在碗中，然后倒入适量的温水，让胶原蛋白充分的溶解。（2）将少量蛋清、少量珍珠粉、少量的蜂蜜（干性皮肤可以多加一些蜂蜜）。

3、第一步：准备一只调制胶原蛋白面膜的小碗，准备面膜纸。 第二步：将一勺半的胶原蛋白粉倒入小碗，不要一次倒的太多，就像和面似的，千万别一下子放的太多了哦。

4、做法：①首先取一勺胶原蛋白粉在碗中；②然后倒入适量的温水，让胶原蛋白充分的溶解；③放入一张面膜纸，让其完全浸泡在胶原蛋白水中；④将泡好的胶原蛋白面膜拿出直接敷脸；⑤十五分钟后将面膜拿下，洗脸即可。

5、做法： 猪皮洗净，放水煮30分钟。 猪皮捞好之后将肥肉全部剃干净。 再次放清水继续煮30分钟。 重复第三流程，一共煮3次，每次煮时都要换水。

6、第一步：将2克左右润可儿胶原蛋白粉倒入小碗中。第二步：放入适量的温水（约20ml）让胶原蛋白粉充分的溶解。第三步：把面膜纸折叠一下放入小碗中，轻轻地压一下，让面膜纸完全浸湿即可。

如何自制胶原蛋白面膜哦?

借助胶原蛋白粉加蜂蜜：我们先把胶原蛋白粉用蜂蜜搅拌，然后把准备的黄瓜切片，用黄瓜蘸取调好的胶原蛋白液，一片一片的把黄瓜敷在脸上就可以美白抗衰老了。

做法：将苹果去皮，切块，加入胶原蛋白粉0.5克，然后捣烂成泥。敷面，15-20分钟后洗净。隔天一次，一个疗程为20天。如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可。

首先取一勺胶原蛋白粉在碗中，然后倒入适量的温水，让胶原蛋白充分的溶解。（2）将少量蛋清、少量珍珠粉、少量的蜂蜜（干性皮肤可以多加一些蜂蜜）。

如何自制胶原蛋白

1、买些猪脚，三碗水熬成一碗水，放在冰箱里，这就是很好的天然胶原蛋白。

2、第一步：准备一只调制胶原蛋白面膜的小碗，准备面膜纸。 第二步：将一勺半的胶原蛋白粉倒入小碗，不要一次倒的太多，就像和面似的，千万别一下子放的太多了哦。

3、如何自制胶原蛋白面膜哦 借助胶原蛋白粉做面膜：我们先准备胶原蛋白粉和做面膜的小盒子，面膜纸，化妆水，先把胶原蛋白粉倒进小盒子再加化妆水搅拌均匀，用面膜纸吸收敷脸就完成了。

4、用胶原蛋白粉自制面膜的方法：蛋清珍珠粉面膜 做法：将蛋清、少量珍珠粉、少许蜂蜜，再加0.5g左右胶原蛋白粉，一起搅拌均匀。洁面后涂在脸上，15到20分钟后洗掉。然后涂上保湿产品，会看到很好的效果。

5、其实，人体自己可以自制胶原蛋白。皮肤的美丽不仅仅靠胶原蛋白，还需要足够的维生素A，维生素C，维生素B族，维生素E，锌，铁等很多种营养素的帮助，还需要有良好的血液循环，适当的激素水平。